Skubi pagalba visą parą tel. 112.
Psichologinių krizių pagalbos centras (tel. 1815) (nemokami skambučiai ir paslaugos) 9.00–19.00 val. (I–V) , 9.00–15.00 val. (VI) (įskaitant šventines dienas): https://1815.lt
Pagalba ištikus krizei: www.krizesiveikimas.lt
Pagalba savižudybės krizę išgyvenančiam žmogui: www.tuesi.lt
Pagalba artimiesiems, išgyvenusiems artimojo savižudybę: https://tuesi.lt/savitarpio-pagalbos-grupes/, el.p. [email protected]
Patikima informacija apie emocinę sveikatą ir psichologinę pagalbą: pagalbasau.lt
Emocinė parama telefonu ir internetu
Vilties linija (tel. 116123) – parama suaugusiems asmenims, kurie išgyvena krizę ar jaučia sunkias, slegiančias emocijas. Galima kreiptis ir el. paštu [email protected]. Plačiau: www.viltieslinija.lt.
Jaunimo linija (tel. 0 800 28888) 16–35 m. asmenims. Pokalbiai telefonu ir internetu. Plačiau: www.jaunimolinija.lt
Vaikų linija (tel. 116 111) mokyklinio amžiaus vaikams. 11.00–23.00 val. Plačiau: www.vaikulinija.lt.
Linija „Doverija“ (tel. +370 80077277) paaugliams ir jaunimui rusų kalba. 16.00–20.00 val. (II–VI).
Sidabrinė linija (tel. 0 800 800 20) senjorams. 9–20 val. (I–V), 11.00–19.00 val. (savaitgaliais ir švenčių dienomis). Galima kreiptis ir el. paštu [email protected]. Plačiau: sidabrinelinija.lt.
Pagalbos moterims linija (tel. 0 800 66366) merginoms ir moterims. Plačiau: pagalbosmoterimslinija.lt.
„Nelik vienas“ (tel. +370 60411119) vyrams. 17–22 val. (I–VII). Galima kreiptis ir el. paštu [email protected]t. Plačiau: nelikvienas.lt.
Vyrų linija (tel. +370 670 00027) vyrams. 10.00-14.00 val. (I–V). Plačiau: www.vyrulinija.lt.
Tėvų linija (tel. +370 80090012) tėvams. 9.00–13.00 val. ir 17.00–21.00 val. (I–V). Galima kreiptis ir el. paštu [email protected]. Plačiau: pvc.lt/tevu-linija/apie-projekta/.
Daugiau pagalbos galimybių:
https://pagalbasau.lt/pagalbos-linijos/
https://tuesi.lt/pagalbos-teikejai/
Šaltinis: Kretingos rajono savivaldybė
