-9.1 C
Kretinga
2026 / 02 / 18

Laiko patikrinti būdai įveikti nerimą

Ar jau skaitėte?


SAVAITĖS AUDIOKNYGA! su nuolaidos kodu UOGA įsigykite ją už 11,69 iki sekmadienio (lapkričio 20 d.)

- Reklama -

Dale Carnegie audioknyga „Kaip atsikratyti nerimo ir pradėti gyventi“ – tai sėkmingų ir laiko patikrintų receptų rinkinys, kaip įveikti nerimą, kuris daugeliui iš mūsų šiandien kelia begalę problemų ir trukdo gyventi kokybišką bei pilnavertį gyvenimą. Mūsų sveikata, finansinė, šeimos ir asmeninė gerovė priklauso nuo to, kaip gebame susitvarkyti su kasdieniu stresu ir kylančiu nerimu.

Nors turime pakankamai žinių, kad galėtume gyventi tobulai, idealiais gyvenimais pasigirti negalime. Kaip teigia autorius, didžiausios mūsų bėdos kyla ne dėl nežinojimo, bet dėl neveiklumo. Šios knygos tikslas – dar kartą priminti, parodyti, įsigilinti ir atrasti iš naujo senas it pasaulis tiesas – įspirti jums į pakinklius ir paskatinti pagaliau imti jomis naudotis.

Ši audioknyga padės įveikti nerimą ir užsiimti jums rūpima veikla, nebeatidėlioti gyvenimo, jaudinantis dėl ateities ir ieškant stebuklingų sodų kažkur už horizonto, nebesigailėti to, kas įvyko ir ko nebeįmanoma pakeisti, nustoti nerimauti dėl smulkmenų ir nereikšmingų dalykų, tinkamai priimti kritiką, atsikratyti „ką pasakys žmonės“ baimės ir dar daug kitų dalykų. Visa tai be ilgų išvedžiojimų ir sudėtingų metodikų, tik trumpų, aiškių bei skatinančių veikti čia ir dabar taisyklių dėka.

Dale Carnegie – rašytojas, lektorius, išgarsėjęs autoriniais saviugdos, pardavimų ir viešojo kalbėjimo mokymais. Bestselerio „Kaip įsigyti draugų ir daryti įtaką žmonėms“ autorius. Dale Carnegie savo knygose teigia, kad kitų žmonių elgesį galima keisti, keičiant savąjį.

- Reklama -

TOP naujienos

Romantiški pokalbiai su dirbtiniu intelektu: kur baigiasi intymumas ir prasideda rizika?

Dirbtinio intelekto (DI) pokalbių robotai vis dažniau tampa ne tik informacijos šaltiniu, bet ir emociniais kompanionais. Virtualūs partneriai žada supratimą, palaikymą ir asmenišką ryšį,...

Keičiasi kai kurių „Rimi“ parduotuvių darbo laikas

Nuo lapkričio 7 dienos keičiamas dalies prekybos tinklo „Rimi“ parduotuvių darbo laikas. Iš viso pokyčiai įsigalios 19 tinklo parduotuvių, o dar 60 ir toliau...

Iš pažeidimo vietos pabėgę asmenys vis tiek sulaukia atsakomybės

2020-ųjų pradžia Panevėžio gyvosios gamtos apsaugos inspektoriams buvo įtempta – pareigūnai surengė daugiau nei 60 reidų ir nustatė tris dešimtis pažeidimų. O pažeidėjai už...

Aukšto slėgio lauko šiauriniu pakraščiu plūsta šiltų orų banga iš vakarų

Vasario 22 d. debesuota su pragiedruliais. Kritulių nenumatoma. Vietomis rūkas, plikledis. Vėjas pietvakarių, 3–8 m/s. Aukščiausia temperatūra dieną 2–7 laipsniai šilumos. Vasario 23-os naktį be...

Horoskopas rugpjūčio 4 dienai

AVINASŠiandiena jums ruošia malonių išgyvenimų. Nesėdėkite užsidaręs namuose. Šįvakar žmogus, apie kurį iki šiol galvojote kaip apie priešą, gali pasirodyti besąs ne toks jau...

Horoskopai birželio 7 dienai

AVINASPagaliau turėsite bent kokios naudos iš reikalų, kurie iki šiol tik slėgė ir vargino. Ateities perspektyvos staiga taps kur kas aiškesnės. Nepasiduokite pagundai visą...

PORTALO SKAITOMIAUSI

JUMS PARINKTOS NAUJIENOS