Etiketė: vaisiai
Azijietiška virtuvė vasarą: kaip aštrūs patiekalai padeda atsigaivinti per karščius?
Azijiečių virtuvėje naudojami metodai ir ingredientai jau seniai pamėgti sveiką gyvenimo būdą puoselėjančių žmonių. Tokiuose patiekaluose nėra sočiųjų riebalų pertekliaus, beveik nevartojama pieno produktų,...
Vaisių ir daržovių laikymas namuose: ką reikėtų žinoti?
Vasaros sezono metu į savo mitybos racioną vis dažniau įtraukiame šviežius vaisius bei daržoves, tačiau kartais parsinešę iš parduotuvės nespėjame jų suvalgyti arba nesuprantame,...
Tarptautinę miego dieną minint – 5 produktai, pagerinsiantys miego kokybę
Tarptautinė miego diena. Jos tikslas – atkreipti dėmesį į miego svarbą. Nuo seno žinoma, kad kokybiškam miegui įtakos turi ne tik patogus čiužinys ar...
Riebalus deginantys kokteiliai
Reikės:
Salierų žalumynai - 200 gramų
Obuoliai - 2 gabalėliai
Laimo sultys - 0,5 gabalo
Vanduo - 100 gramų
Ledas - 0,5 puodelio
Paruošimas:
1. Salierų stiebus supjaustykite mažais gabalėliais, sudėkite...
Populiarūs šefai: valgykite daugiau vaisių ir daržovių, bulvės nesiskaito
Kas antras vilnietis per mažai valgo vaisių, kas trečias – daržovių, rodo Vilniaus visuomenės sveikatos biuro naujausias tyrimas. Lapkričio 8-ąją visoje Europoje minint Europos...
